1. Hindari produk yang mengandung silikon
Penerapan silikon pada rambut akan menimbulkan ilusi rambut halus dan sehat. Padahal sebenarnya silikon yang melapisi batang rambut akan mengganggu kelembapan, bahkan menyumbat folikel. Akibatnya, rambut bisa menjadi 'kecanduan' pada silikon, bergantung pada lapisan sintetis, dan akan berhenti memproduksi pelembap alaminya sendiri.Hindari produk yang mengandung silikon
Memijat kulit kepala bisa memperlancar sirkulasi ke kulit kepala dan merangsang pertumbuhan rambut. Selain itu, pijatan yang dilakukan pada kulit kepala juga dapat memperkuat akar rambut. Lakukan hal ini beberapa menit sebelum Anda tidur.
3. Potong ujung rambut tiap 2-3 bulan
Agar rambut Anda tumbuh dengan baik, potonglah rambut Anda sebanyak 0,5 cm tiap dua atau tiga bulan. Walaupun hal ini akan membuat rambut Anda lebih pendek, tapi bisa menghilangkan ujung rambut yang rusak dan memperbaiki kesehatan dan vitalitas rambut Anda. Semua ahli rambut pun setuju akan hal ini.
4. Jangan keramas terlalu sering
Semakin sering Anda mencuci rambut Anda, maka kulit kepala akan semakin berminyak. Sampo akan menghasilkan minyak buatan untuk menggantikan minyak alami yang hilang akibat keramas terlalu sering. Siklus ini dapat merusak rambut Anda. Sebenarnya, satu atau 2x keramas dalam waktu satu minggu pun ternyata sudah cukup. Bahkan kalau bisa, berhenti menggunakan sampo. Cara terbaik untuk membersihkan rambut adalah dengan keramas dengan menggunakan campuran baking soda dan cuka sari apel.
Minyak rosemary, lavender, dan ylang-ylang terkenal dapat menstimulasi folikel rambut, membantu pertumbuhan rambut, dan menutrisi kulit kepala. Gunakan beberapa tetes saat memijat kulit kepala.
Batang rambut mengandung 80 persen protein. Untuk itu, Anda perlu mengonsumsi makanan yang kaya protein, disamping mengonsumsi buah dan sayur. Menjaga rambut dengan asupan air yang cukup juga akan membuat rambut rentan terhadap kerusakan. Beberapa vitamin lainnya yang penting untuk rambut adalah biotin, vitamin B, vitamin C, dan asam folat.
0 komentar:
Posting Komentar